Bien-être au travail

Communication / Relation client / Presse

Développement personnel

Opter pour une communication positive au travail

2 jours → 14 heures

990,00 HT / pers / inter

inter / intra / webinaire

À propos

En quelques mots...

C’est incroyable ce que la manière de transmettre, de passer un message impacte le contenu du message lui-même. Certains ont la communication facile, de manière innée, d’autres non et en souffrent parfois. Si les transformations ne se font pas du jour au lendemain, la bonne nouvelle est qu’avec de la bonne volonté, on peut très largement améliorer sa manière de communiquer avec les autres. Utilisant des outils de CNV (Communication Non Violente), de PNL et de coaching, cette formation vous donnera un bel aperçu de l’ampleur de vos capacités à mieux communiquer.

Je m'inscris

Pour qui ?

À qui s'adresse
la formation ?

  • Toute personne souhaitant communiquer positivement et faire preuve d’optimisme et d’enthousiasme : c’est la bonne attitude pour faire changer les choses !
  • Une attitude négative et réfractaire ne vous permettra que de vous enliser.

Prérequis

  • Une dose de bonne volonté à s’ouvrir aux autres de manière positive et amener plus d’optimisme dans sa vie.

Objectifs

Quels sont les objectifs
de la formation ?

  •  Apprendre à communiquer dans le respect de l’autre
  • Améliorer ses relations avec les autres
  • Acquérir des techniques pour se doter des bonnes pratiques qui facilitent la fluidité relationnelle permettant de développer une communication efficace
  • Communiquer avec empathie et pratiquer l’écoute active

Programme

Que comprend
la formation ?

  • Comprendre l’impact de son attitude, comportement… sur l’autre. Peu d’entre nous ont conscience de l’image qu’il renvoie et des effets induits sur nos relations avec les autres.
  • Quelle image renvoie t’on ?
  • Comment est-ce que je communique : communication verbale, non verbale
  • Comprendre les raisons d’une mauvaise communication : ce que je veux dire, ce que je dis réellement, ce que l’autre comprend

  • Comprendre quel est le ressenti de son interlocuteur, d’une part, l’impact de la communication verbale ou non verbale.
  • Comprendre comment l’autre communique et quels sont les axes d’amélioration

Un des leviers de la communication positive est l’écoute active

  • Développer ses capacités d’écoute
  • Savoir questionner, savoir reformuler
  • Communiquer avec bienveillance : le choix du vocabulaire

La concordance entre le message verbal et le non verbal.

  • L’espace : la zone de « sécurité »
  • Les rituels (salutation par exemple)
  • Les mimiques, les expressions du visage
  • Les gestes du corps

  • Identifier les freins à une communication positive et à les surmonter.
  • Identifier les freins à une bonne communication : la passivité, l’agressivité, la manipulation
  • Comment réagir à ces comportements

Apprendre à s’exprimer tout en faisant preuve d’assertivité et communiquer dans des situations délicates, conflictuelles…

  • Être assertif pour bien communiquer
  • Oser donner son avis
  • Savoir dire non : les circonstances où l’on peut dire non et comment le faire
  • Savoir émettre une critique (critique positive), accepter la critique

Porter un autre regard sur leur vie professionnelle, en un mot : positiver !

  • Tirer un parti positif des situations de la vie professionnelle
  • Établir des relations constructives avec les autres
  • Repérer ce que l’on apprécie chez une personne
  • Adopter une « stratégie » gagnant-gagnant
  • Reconnaître la réussite (la sienne et celle des autres)
  • Savoir remercier

Pédagogie

Quelles sont nos
méthodes pédagogiques ?

  • Apports théoriques et méthodologiques
  • Etudes de cas et jeux de rôle à partir des besoins des participants
  • Travaux individuels et en sous-groupe

Intervenant

Aurélie B, formatrice en communication, management et développement personnel

Évaluation

Quelles sont les modalités
d'évalutaion ?

Le séquencement pédagogique est tel qu’il comporte une phase de découverte, une phase de démonstration, une phase d’application puis une phase d’évaluation pour chaque rubrique. L’évaluation se fait donc de manière continue, les échanges au sein du groupe, les questions réponses et les quizz sont autant d’outils d’évaluation.

Inscription

Quelles sont les
modalités d'inscription ?

Dates

Heure

Lieu

Tarif / participant

Tarif / participant

Dates

6 octobre 2022
7 octobre 2022

Heures

9h → 12h
13h30 → 17h30

Lieu

Metz

Tarif / participant

990,00 HT

Infos

Les informations
complémentaires

La satisfaction de nos clients est également
faite de « sur-mesure ».

Contactez-nous pour recevoir
une offre en intra- entreprise.